Потенција за мушкарца је најважнији фактор самопоуздања и психичког комфора. Сексуална активност, победе, успех у кревету - све то сваког човека чини успешнијим, пре свега - у сопственим очима. Међутим, из више разлога, потенција се може смањити. Како побољшати потенцију је узбудљиво питање за сваког мушкарца. Сексуални проблеми могу узнемирити, натерати вас да сумњате у сопствене способности, па чак и да вас доведу у депресивно стање.
Како повећати потенцију - узроци еректилне дисфункције
Израз "потенција" долази од латинског "потентиа", у преводу - "способност деловања". Име савршено карактерише саму појаву, јер је потенција способност мушкарца да има висококвалитетан сексуални однос.
Потенција има три главне компоненте:
- либидо или присуство сексуалне жеље;
- присуство ерекције;
- тачан завршетак сексуалног односа, способност тестирања тела, брза обнова ерекције.
У идеалном случају, сва три фактора би требала бити присутна - то значи да је мушкарац апсолутно здрав у том погледу. Ако бар један знак не успе, време је да размислите о томе како побољшати потенцију.
Драги мушкарци, разумемо да је некима од вас прилично тешко да изнесу свој проблем.Стога вас позивамо да полажете овај тест.. Ако желите да почнете да решавате овај проблем и одлучите да закажете преглед код уролога-андролога, онда не морате да кажете разлог за контактирање клинике. Консултант ће видети резултате теста, позвати вас поново само да разјасните време за заказивање прегледа код лекара.Направи први корак, почни да полажеш тест и знај тоовај проблем је решив у већини случајева!
Пре него што одлучите како да повећате потенцију, морате утврдити узрок сексуалне фрустрације. Главни факторинегативно утиче на сексуално здравље мушкараца,су:
- стрес, анксиозност, психолошки проблеми. Ово посебно важи за младиће;
- болести репродуктивног система. Овај фактор може озбиљно поткопати сексуално здравље мушкарца и натерати га да размишља о томе како да поврати потенцију;
- болести уринарних органа - уретритис, простатитис и други;
- срчана обољења;
- дијабетес;
- изложеност одређеним лековима;
- конзумирање алкохола, пушење, узимање дрога;
- синдром хроничног умора;
- лоша екологија.
Савремени ритам живота, неухрањеност, здравствени проблеми - било који од ових фактора може довести до питања - како повећати потенцију. Нажалост, ниједан мушкарац није имун од овога. Не погађајте како да сами обновите потенцију - народне методе ретко дају никакав ефекат.
Побољшање потенције код мушкараца: хормонска терапија
Квалитет потенције директно зависи од тестостерона - ово је главни мушки хормон који контролише функционисање генитоуринарног система, мишића и секундарних полних карактеристика. Шта год да је разлог горућег питања "како побољшати потенцију", први фактор болести биће смањење нивоа тестостерона у телу. Нормално, његова количина достиже максимум за 25-30 година, а затим постепено почиње да опада. Међутим, сада се често дешава да већ у доби од 35-40 година мушкарац доживљава проблеме у сексуалној сфери. Мушкарци треба да знају да ово није разлог за панику - сексуално здравље се може обновити и продужити ако се на време обратите квалификованом лекару. Специјалиста ће вам рећи како повећати потенцију.
Једна од метода за побољшање потенције јехормонска терапија- повећање нивоа тестостерона у телу мушкарца.
Како повећати потенцију - лечење
Чест узрок смањене сексуалне функције код мушкараца лежи у неуспеху производње тестостерона. Заузврат, овај проблем је узрокован низом разлога. Да би се прописао прави третман, пре свега је неопходна тачна дијагноза и идентификовање основног узрока болести.
Када одлучује како повећати потенцију код одређеног пацијента, лекар спроводи низ студија, именује консултације са различитим специјалистима:
- уролог;
- неуролог;
- кардиолог;
- ендокринолог;
- психотерапеут.
Да бисте побољшали потенцију, потребно је излечити кварове у раду ових система - нервног, кардиоваскуларног, ендокриног. Сваки специјалиста ће обавити преглед пацијента и поставити дијагнозу, у зависности од чега ће се изградити лични курс лечења.
У случају проблема, никаданемојте се само-лијечити. Лекар боље зна како да врати потенцију, а непромишљена употреба лекова и народних метода не само да може бити неефикасна,али чак и повређен- у најгорем случају. Стога, не паничите и не питајте се како сами повећати потенцију -само идите код професионалаца.
Побољшање потенције код мушкарацабројне методе:
- хормонска терапија;
- узимање таблета;
- физиотерапија;
- хируршке интервенције;
- имплантација;
- психотерапије.
За сваког пацијента се додељујеиндивидуални ток лечења- уосталом, узрок проблема и развој болести је код сваког различит.
Како вратити потенцију - превенција
Морате благовремено водити рачуна о свом здрављу, тако да када дође до критичне ситуације, не морате да погађате како повећати потенцију. Усклађеност са свим доле наведеним правилима, наравно, неће вас заштитити сто посто, али ће вам помоћи да смањите ризик од сексуалне дисфункције. Да не бисте били мучени питањем како повећати потенцију, морате избегавати факторе који то чинемогући узроци проблема:
- заштитите се од полно преносивих болести: избегавајте необавезне везе, заштитите се;
- избегавајте стресне ситуације, покушајте да будете мање нервозни;
- активан начин живота ће помоћи да се опустите и одморите боље, што је веома корисно за тело;
- пушење и алкохол су најгори непријатељи сексуалног здравља, ослободите се лоших навика;
- токсини у телу могу пореметити функционисање многих система, укључујући и сексуални. Прилагодите своју исхрану;
- будите пажљивији према лековима које узимате;
- проводите више времена на отвореном, у природи.
За пуноправан сексуални живот, требало би да будете пажљиви на рад кардиоваскуларног, ендокриног и нервног система. Због тога ће усаглашеност са општим препорукама минимизирати проблем враћања потенције.
5 чињеница о еректилној дисфункцији које не знате
Познато је да узроци слабе ерекције могу бити веома различити, како психички тако и физички. Али да ли сте знали да свакодневне ствари могу довести до неуспеха мушкарца у кревету – чак и да пије превише кафе, лоше зубе или узима одређене лекове.
Чињеница 1. Две шољице кафе дневно могу заштитити од еректилне дисфункције
Истраживачи Центра за здравствене науке и истраживања Универзитета у Тексасу открили су да две шољице кафе дневно могу бити веома корисне за сваког мушкарца. Испоставило се да кофеин који се налази у кафи штити здраве мушкарце од развоја еректилне дисфункције.
Две шољице кафе дневно могу заштитити од еректилне дисфункције
Међутим, не треба злоупотребљавати кафу ако мушкарац попије више од 2-3 шољице кафе дневно, у будућности може доћи до здравствених проблема са срцем и ерекцијом.
Не само велика количина кафе, већ и нездрава храна негативно утиче на мушку ерекцију. Сваки мушкарац треба да зна да храна која штети његовом срцу (масно месо, прерађена храна) такође штети ерекцији и може изазвати еректилну дисфункцију.
То је због чињенице да су крвни судови у пенису веома уски (1-2 мм), па су они први који пате. Еректилна дисфункција се јавља раније од кардиоваскуларних болести. Чак се верује да ако је мушкарац имао срчани удар, то значи да већ неко време пати од проблема са ерекцијом.
Чињеница 2. Неки лекови изазивају еректилну дисфункцију
Проблеми са ерекцијом могу бити нуспојава одређених болести, као што је дијабетес, и последица узимања лекова. На пример, лекови који се користе за лечење високог крвног притиска могу негативно утицати на сексуално здравље мушкарца.
Неки лекови изазивају еректилну дисфункцију
Антидепресиви и психотропни лекови такође слабе ерекцију. Антихистаминици, који се користе за лечење алергија, могу изазвати еректилну дисфункцију. Стога, пре него што узмете било који лек, обавезно разговарајте са својим лекаром о нежељеним ефектима или барем прочитајте упутство за употребу.
Чињеница 3. Лош зуб може изазвати импотенцију
Турски истраживачи су открили да 53% мушкараца са еректилном дисфункцијом такође пати од хроничног пародонтитиса. Утврђено је да ова упала слаби мушко тело и имуни систем, што доводи до ризика од срчаних болести и импотенције.
Дакле, драги мушкарци, здравље зуба је неопходно да бисмо водили рачуна не само о свежем даху, већ ио доброј потенцији.
Лош зуб може изазвати импотенцију
Чињеница 4. Порнографски глумци често користе лекове за побољшање ерекције и, као резултат, не могу се похвалити веома добром потенцијом у стварном животу.
Према глумцу Ден Вајлду, сваки порно глумац мора неизбежно да узима таблете за побољшање потенције пре снимања. Истина, честа употреба лекова за побољшање ерекције може довести до оштећења ерекције.
Другим речима, то је нездраво. Лекове за ерекцију треба користити са опрезом. Редовна сексуална активност може помоћи у одржавању добре ерекције.
Чињеница 5. Погрешно доње рубље изазива еректилну дисфункцију
Врло често мушкарци чак и не размишљају о квалитету доњег веша, и бирају уске купаће гаће, правећи велику грешку. Сваки мушкарац који брине о свом здрављу треба да запамти да је једна од најбољих опција шортс, широко доње рубље, удобно, не синтетичко, већ памук. Опуштено доње рубље не врши притисак и стога не омета циркулацију и не узрокује проблеме с ерекцијом.
Погрешно је мислити да је еректилна дисфункција проблем само старијих људи. Не, еректилна дисфункција може да утиче и на веома младе мушкарце, па је важно знати што је више могуће како бисте избегли овај изузетно непријатан сексуални поремећај у будућности.
ерекција пениса. Губите ерекцију?
Ерекција пенисавеома важно за човека, момка, младића, тинејџера (тинејџера), дечака.Ерекција код мушкарацазависи од огромног броја фактора. За нормално функционисање репродуктивног система мора постојати довољно времена за ерекцију. Акоерекција нестаје, слаба ерекција, нема ерекције, лоша ерекција брзо слаби и пада, ово је озбиљан разлог да се обратите специјалисту приватне медицинске праксе. Фастмушка ерекцијатребало би да буде довољно за сексуални однос. Акосексуална ерекцијане успе, невољна јутарња ерекција (ујутру) се не јавља дуго времена, ноћна ерекција је спора, непотпуна, приметитепроблеми са ерекцијомтреба дијагностиковати итретман ерекције.
Зашто ерекција нестаје, узроци недостатка ерекције, утицај на ерекцију
Разлози зашто честоерекција нестајеразнолик. Шта утиче на ерекцију? На ерекцију утичу следећи фактори - узроци слабе ерекције.
- Болести нервног система (стрес, неуроза, депресија, апатија, астенија, ВСД, вегетативно-васкуларна дситонија, страхови, мултипла склероза, Алцхајмерова болест, сенилна деменција).
- Болести простате (акутни или хронични простатитис, простатодинија, аденом простате).
- Болести уринарног система (циститис, уретритис).
- Болести кардиоваскуларног система (ЦХД, коронарна болест срца, хипертензија, ГБ, артеријска хипертензија, висок, висок крвни притисак, хипертензивна криза, мождани удар, инфаркт миокарда - срчани удар, атеросклероза, висок холестерол (хиперхолестеролемија).
- Болести ендокриног система, низак ниво тестостерона, смањени андрогени (гинекомастија (увећање млечних / млечних / жлезда код мушкараца, гојазност, анорексија, патолошка мушка менопауза, дијабетес мелитус, после кастрације).
- Умор, тежак физички рад.
- Траума, операција.
- Хиподинамија, седентарни рад.
- Употреба дрога.
- Алкохолизам, злоупотреба алкохола.
- Дејство негативних физичких фактора (електромагнетно зрачење, зрачење зрачења).
- Неправилна исхрана (масна храна, висококалорична исхрана, пржена и димљена храна, преједање, газирана пића, хамбургери, кобасице, пиво, слаткиши - слаткиши, колачи, колачи, колачићи, вафли, пуффс, пуффс, марсхмалловс).
- Претходне инфекције у детињству (инфекције код деце), обрезивање (након обрезивања).
- Старост (са повећањем старости, ерекција се погоршава, на 45, 50, 55, 60, 65, 70, 75, 80 година).
Треба имати на уму да након ерекције и ејакулације почиње рефракторни период, током којег мушкарац не може имати сексуални однос, имати секс. Угао ерекције код свих мушкараца је различит, што је пенис више усмерен, то је ерекција боља.
Знаци и лечење, лекови
У зависности од присутних симптома и идентификованих узрока проблема, бирају се лекови. Лекови обављају различите функције: једна група обезбеђује опуштање мишићног ткива и повећава проток крви до гениталија, друга опушта глатке мишиће крвних судова како би повећала њихов лумен и побољшала пуњење кавернозних тела.
Препарати на бази алпростадила успоравају венски одлив, као резултат тога, ерекција се продужава без штете за ејакулацију. Због тога је немогуће самостално одабрати лекове: непознавање правог узрока проблема неће вам омогућити да изаберете његово решење.
Импотенција код мушкараца: старост почетка
Нормално, ерекцију, као физиолошко стање, треба одржавати до тренутка када мушкарац буде у стању да оплоди жену. Због тога не постоје старосне норме за еректилну дисфункцију.
Статистике показују да 50% мушкараца старијих од 50 година пати од еректилне дисфункције. И што је мушкарац старији, проценат ових поремећаја се више повећава. Дакле, нормално до 50 година, не би требало да буде проблема у погледу.
Ову старосну баријеру потврђују и жене које, према анкетама, мушкарца старијег од 50 година не сматрају љубавником.
Знаци и лечење народних лекова
Први знаци импотенције могу се јавити већ након 30 година. Један од првих симптома је престанак спонтаних јутарњих и ноћних ерекција, као и смањење њихове учесталости. Ако нема адекватне ерекције, а појави се спонтана, то указује да је разлог само психолошки.
Да бисте прописали лечење, потребно је подвргнути прегледу: то ће показати присуство или одсуство соматских патологија. Ако се проблеми са физиологијом не идентификују, биће потребна помоћ психотерапеута да би се отклонили емоционални узроци.
Фактори ризика од болести
Еректилну дисфункцију карактеришу следећи фактори ризика:
- Старији узраст. Као што је горе поменуто, од 50 година почињу да се јављају проблеми са пуноправним сексуалним односом.
- Хроничне болести. То су хроничне упале генитоуринарног система, посебно простатитис, хипертензија, дијабетес мелитус.
- гојазност. Отприлике половина мушкараца који имају индекс телесне масе већи од 30 пати од импотенције.
- Дрога, пушење, алкохол. У овом случају, сви органи пате, крвни судови су зачепљени, токсичне супстанце се акумулирају.
- Неправилан сексуални живот. Статистике показују да 50% разведених мушкараца пате од еректилне дисфункције.
- Ментални поремећаји. Стрес и депресија доводе до еректилне дисфункције у око 20% случајева.
- Хируршке интервенције. Око 23% случајева импотенције повезано је са хируршким интервенцијама на карличним органима.
Врсте импотенције
У клиничкој пракси постоје 3 врсте импотенције:
Психолошки- када је поремећено формирање примарног нервног импулса, што покреће ланац ерекције.
органски- кршења на нивоу ткива и ћелија. То јест, мушкарац има сексуалну жељу, али ерекција из неког разлога не долази.
Помешан.Обично се то дешава током поновног рађања органског у психогено.
импотенција и простатитис
Клиничка пракса је показала да је простатитис најчешћи узрок импотенције. Нарочито хронични простатитис са дугим током и без адекватног лечења.
Постоје различите теорије о вези између простатитиса и импотенције. У простатној жлезди, тестостерон се претвара у активнији дихидротестостерон. Због тога се верује да се метаболизам тестостерона зауставља у жлезди на позадини упале. Ово директно утиче на хормонску позадину човека.
Код акутног простатитиса или погоршања хроничног облика, нелагодност у карлици и током оргазма може рефлексно да инхибира ерекцију и даљи сексуални однос. Такве сензације могу довести до чињенице да сам мушкарац одлаже сексуални однос, што узрокује смањење сексуалне жеље.
Еректилна дисфункција у младости
Еректилна дисфункција у овом узрасту је обично психолошке природе и повољно се елиминише.
Импотенција у младом добу је несумњиво варијанта патологије. Узрок може бити хронични стрес, стални умор, недостатак сна, седентарни начин живота, лоше навике, физичко и емоционално пренапрезање. И чешће се горе наведено посматра заједно.
Хронична прекомерна сексуална активност такође ће на крају довести до сексуалне импотенције. Антипсихотици, антиконвулзиви, антидепресиви, средства за смирење - лекови, чији нежељени ефекат може бити импотенција.
Самозадовољство такође може довести до импотенције. Прекомерна мастурбација или потпуна замена нормалних сексуалних односа може десензибилисати рецепторе на пенису, изазивајући еректилну дисфункцију.
Са органским узроцима, еректилна дисфункција може бити повезана са професионалним активностима. Уз пренапрезање, нередован радни дан, узрок могу бити хроничне вибрације у пределу карлице. Ово је вибрациона болест, која се заснива на кршењу рецептора, оштећењу нервних влакана и крвних судова у зони вибрације.
Сви други узроци такође могу изазвати органску импотенцију. Али у младом добу, психогени облик се претежно налази.
Стога, како лечити импотенцију у младости? Лечење треба започети променом начина живота: 7-8 сати сна, уравнотежена исхрана, редован радни дан, довољно одмора, свакодневна физичка активност и одрицање од лоших навика.
Када се елиминишу узроци који су изазвали импотенцију, тело ће се само излечити и еректилна функција ће се наставити. Такође, специјалиста може прописати лекове који побољшавају циркулацију крви у пенису.
Импотенција код дијабетес мелитуса типа 1 и 2
Дијабетес мелитус, посебно његов дуг ток, доводи до оштећења нервних влакана и крвних судова. Стално висок ниво шећера у крви доводи до његовог таложења у зидовима крвних судова (дијабетичка ангиопатија) и нервним влакнима (дијабетичка неуропатија).
Код дијабетеса типа 1 и типа 2, склероза (отврдњавање) крвних судова постаје крхка, услед чега недовољна количина крви улази у кавернозна тела пениса за ерекцију.
У нервним влакнима, депозити шећера доводе до поремећене проводљивости нервних импулса, услед чега рецептори постају мање осетљиви.
Поред тога, дијабетес често прати гојазност. У масном ткиву се производе женски полни хормони, естрогени. Стога, са вишком масног ткива, естрогени у количини надмашују тестостерон, његова синтеза се смањује, што првенствено утиче на ерекцију.
Главни третман за овај проблем је снижавање нивоа глукозе у крви и одржавање на нивоу близу нормалног. У већини случајева, довољно је да се шећер у крви врати у нормалу и потенција ће бити потпуно обновљена, а такође је обезбеђен и такав третман импотенције за дијабетес типа 2.
Дијагноза болести
Да би поставио дијагнозу, пацијент мора бити потпуно искрен. Што више информација лекар има, веће су шансе за тачну дијагнозу.
Дијагноза се поставља на основу клиничке слике и откривања фактора, болести, различитих узрока који би могли да допринесу настанку импотенције.
Главни задатак уролога или андролога је разлика између психолошке и органске импотенције. Једноставан тест је праћење ноћне ерекције. Посебан сензор региструје број ноћних ерекција, њихово трајање и ригидност пениса. Инфериорност ерекције говори о органској патологији.
Ако се пронађе органски облик еректилне дисфункције, онда се спроводи низ прегледа и анализа како би се открио извор узрока.
Лечење импотенције са народним лековима: најефикаснији
Лечење импотенције са народним лековима заснива се на употреби тинктура, производа и децокција који повећавају потенцију:
- Ђумбир корен. Може се додати у чај у сировом, сушеном или праху. Корен можете исећи на мале комаде и јести одвојено. Тако ће ефекат бити још бољи и бржи. Резултат је приметан након 7 дана.
- Гинсенг. У 300 мл 70% алкохола додајте 20 г здробљеног корена гинсенга. Морате инсистирати 3 недеље, периодично протрести и филтрирати. Користите 25 капи 3 р. дневно 30 минута пре оброка 2 недеље.
- орах. Помешати 15 ораха са сувим воћем (шљиве, суво грожђе, урме) по 200 г. Све ово самељите и узмите пре спавања н 2 супене кашике и пијте кефир. Ток третмана је 1 месец.
Лечење импотенције код куће
Главни метод лечења код куће је промена начина живота. Ослобађање вишка тежине, физичка активност, одустајање од лоших навика - све ово доприноси повећању производње тестостерона и враћа нормалну сексуалну функцију.
Паралелно, препоручује се спровођење курса масаже, као и покушаја да се ослободите стреса и несигурности. Као кућни биљни лекови, можете користити производе на бази гинсенга, елеутерокока, пантокрина. Дају резултате само уз дуготрајну сталну употребу, у комбинацији са нормализацијом начина живота и одбацивањем стреса.